Una inauguración que encendió el espíritu del TID

Todo comenzó con una noche que difícilmente se olvidará.

La energía, la emoción y el ambiente que se vivió en la inauguración marcaron el inicio de una semana extraordinaria. Fue el momento donde cada delegación, cada alumno y cada familia entendieron que estaban por formar parte de algo especial.

Ahí comenzó todo…la ilusión, los nervios, las metas y las ganas de darlo todo.

Más que disciplinas, historias en cada cancha

Durante varios días, el TID 2026 se vivió intensamente a través de cada disciplina:
fútbol, natación, golf, taekwondo, pádel, tenis, atletismo, voleibol y la incorporación del básquetbol, que llegó para sumar aún más emoción a esta gran fiesta deportiva.

Pero más allá de los resultados, lo que realmente destacó fueron las historias:

• El equipo que nunca dejó de intentarlo
• El atleta que superó sus propios límites
• Los compañeros que se convirtieron en amigos

Porque en el TID, cada punto, cada gol y cada meta tiene un significado más profundo.

Gracias por hacerlo posible

A cada alumno, familia, colegio y colaborador: gracias por ser parte de esta gran fiesta deportiva.

El TID 2026 fue un éxito porque cada uno de ustedes lo hizo suyo.

Nos llevamos mucho más que resultados…nos llevamos una experiencia que nos une, nos forma y nos inspira.

Nos vemos en el próximo TID 2027

Porque cuando el deporte se vive así…se convierte en algo inolvidable.

Las tradiciones: un puente entre generaciones

Compartir tradiciones permite que niños y jóvenes conozcan sus raíces, comprendan el valor de la historia familiar y fortalezcan su identidad. En un mundo cada vez más acelerado, estos momentos se convierten en pausas necesarias para mirarnos, escucharnos y convivir.

Celebraciones como partir la Rosca de Reyes fomentan la unidad familiar, el diálogo intergeneracional y el aprendizaje de símbolos profundamente cristianos, como la búsqueda del Niño Jesús y el llamado a compartir con los demás.

Tradiciones que educan en la fe

Desde una visión católica, las tradiciones no son actos aislados: son experiencias de fe vivida. La Epifanía del Señor nos recuerda que Dios se manifiesta a todos, y que estamos llamados a buscarlo con alegría, humildad y generosidad, tal como lo hicieron los Reyes Magos.

Al compartir estas celebraciones en familia y en comunidad escolar, los niños aprenden que la fe no solo se enseña, se vive y se celebra.

La psicóloga Karina Cruz Pantoja, del Departamento de Psicopedagogía del Instituto Cumbres Veracruz, comparte que el uso desmedido de videojuegos puede derivar en problemas de sueño, concentración, adicción, sedentarismo y exposición a contenido inapropiado, entre otros.

Algunos juegos están diseñados para mantener al jugador conectado el mayor tiempo posible, lo que puede afectar su rendimiento escolar y su bienestar emocional. Además, la exposición prolongada a pantallas provoca fatiga ocular, dolores de cabeza y un menor nivel de actividad física.

¿Sabías que los primeros meses de vida son clave para el desarrollo del cerebro y las emociones de tu bebé? 

En Cumbres Veracruz lo sabemos, y por eso creamos Baby Bambolino, un programa de estimulación oportuna que transforma la experiencia de crecer en una aventura compartida. 

Aquí, cada juego, canción y actividad tiene un propósito: fortalecer el vínculo entre padres e hijos, estimular el desarrollo integral y brindar un espacio seguro, amoroso y lleno de aprendizajes. Descubre por qué Baby Bambolino se ha convertido en la mejor decisión para tantas familias. 

Los efectos negativos del exceso de pantallas en los niños

El impacto del uso excesivo de pantallas es multifactorial, lo que significa que puede afectar diferentes aspectos del desarrollo infantil y adolescente. A continuación, te explicamos algunos de los principales riesgos:

1. Reducción del juego y la creatividad

Las pantallas desplazan actividades esenciales como el juego libre, el uso de juguetes físicos y la interacción con otros niños. Esto limita el desarrollo de la imaginación, un factor clave para la creatividad y el aprendizaje.

2. Impacto en la comunicación

El tiempo excesivo frente a dispositivos electrónicos puede generar un retraso en el desarrollo del lenguaje, limitando el vocabulario y afectando la capacidad de expresión oral.

3. Disminución de la interacción social

El contacto cara a cara con otras personas es esencial para el desarrollo social. Un uso excesivo de pantallas reduce las oportunidades de desarrollar habilidades de comunicación, empatía y trabajo en equipo.

4. Ansiedad y dificultades emocionales

Las pantallas generan una respuesta inmediata, lo que puede afectar la paciencia y la regulación emocional de los niños. Esto puede derivar en mayor ansiedad y dificultades para manejar la espera o la frustración.

5. Sedentarismo y falta de actividad física

El tiempo en pantalla desplaza actividades físicas importantes, aumentando el riesgo de sedentarismo y obesidad infantil.

6. Problemas de sueño

La exposición a pantallas, especialmente antes de dormir, afecta la producción de melatonina, la hormona que regula el sueño. Esto puede provocar insomnio, sueño irregular y fatiga durante el día.

¿Cuánto tiempo es seguro? Recomendaciones según la edad

Los expertos recomiendan limitar el tiempo de pantalla según la edad del niño. Aquí te compartimos las recomendaciones actualizadas de la AEP:

De 0 a 6 años → Cero pantallas. No existe un tiempo seguro.

De 7 a 12 años → Menos de 1 hora al día, incluyendo el tiempo de uso en la escuela.

De 13 a 16 años → Menos de 2 horas al día.

Consejos para un uso saludable de pantallas en casa

Si bien reducir el tiempo de pantalla es clave, también es importante asegurarse de que el contenido sea adecuado y educativo. Aquí algunos consejos prácticos para lograr un equilibrio:

Establece horarios y reglas: Define un tiempo máximo de uso y evita el uso de pantallas antes de dormir.

Fomenta el juego al aire libre: Las actividades físicas y el juego en familia deben ser prioridad.

Usa pantallas de forma educativa: Opta por aplicaciones y programas que refuercen el aprendizaje y el desarrollo de habilidades.

Sé un ejemplo: Los niños imitan el comportamiento de los adultos. Reducir tu propio uso de pantallas enviará un mensaje positivo.

Conclusión

Las pantallas pueden ser herramientas valiosas si se utilizan con moderación y de forma adecuada. Como padres, es importante establecer límites saludables y fomentar hábitos que beneficien el desarrollo de nuestros hijos.

Si quieres asegurarte de que tu hijo tenga una infancia equilibrada y saludable, sigue estas recomendaciones y promueve actividades que fortalezcan su imaginación, comunicación y bienestar físico.

¿Cómo influye una buena convivencia en el aprendizaje? 

Un ambiente de respeto y armonía dentro de la escuela favorece la motivación y el bienestar de los alumnos. Cuando los alumnos se sienten seguros y valorados, pueden concentrarse mejor en su desarrollo académico y personal. 

A través de este programa, promovemos el desarrollo de habilidades sociales, inteligencia emocional y resolución de conflictos, garantizando que nuestros alumnos sean líderes con valores. 

Actividades clave del programa Sana Convivencia 

En nuestro colegio, hemos llevado a cabo diversas actividades diseñadas para reforzar la sana convivencia y prevenir el acoso escolar, entre ellas: 

Encuesta del Buen Trato – Fomentando el respeto y la inclusión. 

Plática Be an Influencer – Motivando a nuestros alumnos a ser líderes positivos. 

Taller de las Diferencias nos Enriquecen – Aprendiendo sobre diversidad y empatía. 

Taller de Emociones – Reconociendo y gestionando nuestras emociones. 

Plática de Prevención de Adicciones – Formando hábitos de vida saludables. 

Nuestro compromiso: una escuela segura y libre de acoso 

El acoso escolar sigue siendo un problema en muchas instituciones, por lo que es fundamental que padres, docentes y alumnos trabajemos juntos para erradicarlo. A través del programa Sana Convivencia, queremos asegurarnos de que cada estudiante se sienta protegido y en confianza dentro de nuestra comunidad. 

 Durante este evento se mencionaron a los alumnos nominados de cada sección y ceremonia, siendo reconocidos y votados por la comunidad educativa: estudiantes, docentes, tutores, equipo directivo, como candidatos a la Medalla Semper Altius. 

Los ganadores de esta medalla fueron: 

¡Estamos muy orgullosos y felices de ustedes! 

Entre aplausos, los alumnos de bachillerato recibieron con orgullo sus reconocimientos y diplomas, símbolo de la culminación de una etapa llena de aprendizajes y crecimiento personal. 

También agradecemos a nuestros colaboradores y docentes por su participación, entrega y compromiso durante este ciclo escolar 2022 – 2023. 

Estamos muy orgullosos de todo lo que han logrado durante sus años de estudios en el colegio y vemos con esperanza lo que llegarán a ser.  

No es un adiós, es un hasta luego.  

¡Siempre Cumbres! 

Durante la ceremonia, también tuvimos la oportunidad de reconocer a las mamás animadoras de grupo de cada sección por su dedicación y esfuerzo que ha contribuido en gran medida al éxito de nuestro colegio durante el ciclo escolar 2022 – 2023 y su presencia en la ceremonia fue una manera de agradecerles por su valiosa labor. 

Felicitamos a todos nuestros alumnos por todo su esfuerzo, entrega y dedicación durante este ciclo escolar, ahora comienzan una nueva aventura este próximo ciclo en puerta. 

También queremos agradecer a nuestros colaboradores y docentes por su participación, entrega y compromiso durante este ciclo escolar 2022 – 2023. 

¡Felicitaciones a todos los graduados! 

A través del juego, los niños desarrollan interés por aprender. Los proyectos, la experimentación y los ambientes de aprendizaje, que son parte fundamental de nuestro Modelo Educativo, favorecen el desarrollo de habilidades y actitudes a través del trabajo individual y cooperativo. 

Un niño curioso muestra interés y aprende más fácilmente cualquier tema. Los niños se vuelven protagonistas de su propio aprendizaje, ya que buscan dar respuesta a todas sus interrogantes.   

La curiosidad es su principal motivación para descubrir y comprender el mundo y, el juego, su mejor aliado para lograrlo.  Cada vez que consiguen realizar una tarea, ya sea de forma individual o en equipo, sienten satisfacción por haber alcanzado una meta más. 

El hogar es otro lugar donde los niños aprenden a través de la observación y la interacción con otros niños y adultos. En casa adquieren conocimientos y experiencias que comparten, con emoción y entusiasmo, con sus compañeros al convivir en el colegio.  

Es en preescolar donde se les brinda esa confianza y apertura para expresar de manera asertiva lo que piensan y sienten. 

A su ingreso a la primaria, los niños ya escuchan con atención y siguen instrucciones de manera directa. Durante la educación preescolar, se aprovechan herramientas como la música y el juego para activar su atención y ayudarles a concentrarse en actividades que requieren seguir varios pasos para poder ejecutarlas. 

Una de las principales preocupaciones de los papás es que sus hijos sepan leer y escribir a su ingreso a la primaria. La etapa de preescolar contribuye a iniciar el proceso lectoescritor en los niños, proporcionándoles la estimulación adecuada para que comiencen a relacionar las letras con sus sonidos, a reforzar los trazos y a comprender las nociones de orientación. Una vez logrado esto, aprenden a entender el sentido de lo que leen y escriben; sin embargo, algunos niños logran completar este desarrollo durante la primaria.  

Ahora que conoces algunas de las habilidades que tus hijos requieren para su ingreso a la primaria, es momento de elegir el colegio indicado para desarrollarlas.  

En el Instituto Cumbres Veracruz, hacemos uso de metodologías de aprendizaje cooperativas, activas y reflexivas, que permiten maximizar el potencial de nuestros alumnos, con base en sus necesidades y características particulares; además de promover el desarrollo de sus habilidades intelectuales, cultivamos su espíritu a través de la formación en valores, la educación socioemocional, y la formación católica.